地域の前に各家庭から

女士和活防災 リーダーのゆかりんです。

4月16日　投稿出来ず申し訳ありませんでした。

当日、居住する地域の町民運動会でした。

前日、雷も鳴る雷雨のあと・・・

朝は過ごしやすかったのですが、

お昼から暑すぎました。。。

私には、子供が二人おりますので

久しぶりに長時間屋外活動をしていると

紫外線もたっぷり浴びて身体は疲れています。

早めに休んでおりました。

続けていくには、この休む時間確保が

何よりも大切だと実感しています。

それは、家族の協力・理解があってこそ

時間確保ができるのです。

その時限りなら、無理してもいい。

長くつづけていくなら、

長く続けられるように自分から変えていく。